Hay buồn ngủ là thiếu chất gì: Nguyên nhân và cách khắc phục toàn diện

Tình trạng buồn ngủ thường xuyên có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Nghiên cứu cho thấy khoảng 35% người trưởng thành thường xuyên gặp tình trạng này, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và hiệu suất làm việc. Vậy hay […]

from Doctor Network https://ift.tt/LIK6zWr
via IFTTT

Comments

Popular posts from this blog

4 bước xử trí hạ đường huyết khi mang thai hiệu quả

Cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi là gì? 3 cách duy trì