Bật mí cho bạn 1 phút plank đốt bao nhiêu calo

Plank là bài tập thể lực đơn giản nhưng hiệu quả, đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng fitness. Bài viết này sẽ giải đáp câu hỏi thường gặp “1 phút plank đốt bao nhiêu calo” và khám phá các khía cạnh quan trọng của bài tập này, từ lợi ích sức khỏe đến […]

from Doctor Network https://ift.tt/SoMEP6e
via IFTTT

Comments

Popular posts from this blog

MCV Group x Doctor Network x MITA Holdings: Ký kết hợp tác truyền thông trong lĩnh vực y tế tại Việt Nam

MCV Group x Doctor Network x Daisy Media: ký kết hợp tác chiến lược trong lĩnh vực y tế số tại Việt Nam